홍삼 효능 썸네일형 리스트형 홍삼 효능 10가지 알아보기 홍삼은 인삼을 쪄서 말린 형태로, 붉은 색을 띠게 하고 화학 성분을 변화시킵니다. 홍삼은 수세기 동안 전통 의학에서 사용되어 왔으며 다음을 포함한 몇 가지 잠재적인 건강상 이점을 가지고 있습니다. 1.인지기능 향상 홍삼은 기억력, 주의력, 그리고 정신적인 처리 속도를 포함한 인지 기능을 향상시키는데 도움을 줄 수 있습니다. 이것은 신경 보호 효과가 있는 것으로 밝혀진 진세노사이드라고 불리는 화합물의 존재 때문이라고 생각됩니다. 2.에너지 증가 및 피로 회복 홍삼은 특히 만성 피로 증후군이나 피로를 유발하는 다른 조건을 가진 사람들에게 에너지 수치를 증가시키고 피로를 줄이는데 도움을 줄 수 있습니다. 이것은 진세노사이드가 중추신경계에 미치는 자극적인 영향 때문이라고 생각됩니다. 3.당뇨 예방 홍삼은 혈당 .. 더보기 이전 1 다음