배도라지 효능 썸네일형 리스트형 배도라지 효능 및 부작용 총정리 미세먼지가 기승을 부리는 요즘 목건강과 기관지 건강관리 어떻게 하고 계신가요? 저는 미세먼지가 심한 날이면 항상 도라 지배즙을 챙겨먹고있어요. 도라지는 사포닌 성분이 풍부해서 면역력 강화에 도움을 주고, 기침 및 가래 완화 효과가 있어 서 환절기나 미세먼지가 많은 날 먹으면 좋아요. 또한 비타민C가 풍부하게 들어있어서 피로회복에도 좋다고 해요. 그리고 배는 루테올린이라는 성분이 함유되어있는데 이 성분은 감기예방효과가 있고, 천식 증상완화에도 도움을 준다고 합니다. 마지막으로 생강은 몸을 따뜻하게 해주고 혈액순환을 원활하게 해줘서 수족냉증 개선에 좋고, 염증제거 등 다양한 효능이 있다고 하네요. 배도라지 효능 배도라지는 다양한 건강 상품으로도 유명한 식물로, 다음과 같은 효능이 있습니다. 간 건강 배도라지.. 더보기 이전 1 다음
